Le coaching Bien-Etre est un coaching personnalisé et étalé sur une période assez courte. La première séance est une prise de contact qui permet de définir vos attentes, votre demande, vos objectifs.
Le coach s’intéresse à votre histoire pour vous aider à mieux comprendre le présent et préparer de façon efficace votre demain.
Il ne s’agit pas de travailler sur le passé, sur le « pourquoi ça va pas » mais bien de travailler sur « comment faire » ici et maintenant pour que ça aille.
Le coach vous accompagne, vous guide à trouver en vous toutes les capacités, toutes les ressources nécessaires et utiles à votre épanouissement , à votre bien-être. Il vous permet d’élargir votre champ de vision, de percevoir les évènements sous un autre angle, de réfléchir autrement, de trouver en vous les meilleures solutions pour prendre votre vie en main, vous mettre en action pour atteindre vos objectifs de la manière la plus écologique et la plus profitable pour vous en respectant vos valeurs et qui vous êtes vraiment.
C’est un peu comme si… je vous accompagnais dans une balade à l’intérieur de vous-même, dans votre jardin extraordinaire et que j’attirais votre attention sur toutes les beautés, les ressources que vous ne voyez plus, que vous avez perdu de vue…
C’est un peu comme si… je vous guidais dans un grand nettoyage de printemps,…on fait le tri, on garde certaines choses, on se débarrasse de ce qui est devenu inutile, obsolète, plus à son goût, on redécouvre avec plaisir des souvenirs oubliés qui font sourire et on s’étonne, on s’émerveille, on prend des décisions, on s’allège et après on se sent tellement mieux !
FORMATIONS SUIVIES :
Coaching mental + ateliers en auto-hypnose et l’art de la métaphore à l’Académie de coaching mental certifiée de la norme de qualité ISO 9001 – Floreffe Belgique
Hypnothérapie, modules 1, 2 & 3 au Centre de recherches et d’études appliquées de la haute école libre de Bruxelles CREA-HELB Campus Erasme
EFT Emotional Freedom Technique IFAPME Liège
Ennéagramme IFAPME Liège
Atelier d’inspiration au bonheur par Florence Servan-Schreiber Bruxelles
Gestion des émotions par la pleine conscience par Nathalie Bours Beaufays
Intuition et 6ème sens par Esmeralda Bernard à Aywaille
Formation d’accompagnatrice Ikigai
MA VALEUR AJOUTEE :
Capacité à combiner judicieusement le Parler et le Toucher
Des séances sur-mesure
Avoir testé personnellement chaque outil
Mon vécu